Fisioterapia para cervicalgia en A Coruña especializada en dolor cervical
La fisioterapia para cervicalgia en A Coruña es uno de los tratamientos más demandados actualmente debido al aumento del dolor cervical asociado al trabajo con ordenador, el estrés y las malas posturas mantenidas.
En Rehasalud tratamos la cervicalgia mediante un enfoque individualizado orientado a aliviar el dolor, recuperar movilidad y prevenir recaídas. Nuestro objetivo no es solo reducir la molestia puntual, sino corregir la causa que la está generando.
¿Qué es la cervicalgia?
La cervicalgia es el dolor localizado en la región cervical (cuello). Puede estar relacionado con contracturas musculares, hernias cervicales, sobrecarga postural o estrés acumulado.
En algunos casos el dolor puede irradiarse hacia los hombros o brazos, producir mareos o sensación de rigidez constante.
Causas frecuentes del dolor cervical
Mala postura prolongada
Trabajo con ordenador o uso prolongado del móvil.
Estrés y tensión muscular
El estrés incrementa la rigidez cervical.
Hernia cervical
Compresión nerviosa que genera dolor irradiado.
Sobrecarga deportiva
Movimientos repetitivos o impacto.
Síntomas asociados a la cervicalgia
- Dolor en cuello y hombros
- Rigidez cervical
- Mareos de origen cervical
- Dolor irradiado al brazo
- Dolor de cabeza tensional
- Limitación de movilidad
Tratamiento de la cervicalgia en nuestra clínica de A Coruña
El tratamiento de la cervicalgia combina terapia manual, movilizaciones articulares y ejercicio terapéutico específico.
Valoración cervical completa
Analizamos movilidad, postura, estabilidad escapular y patrones de tensión muscular.
Terapia manual cervical
Técnicas para disminuir tensión muscular y mejorar movilidad articular.
Ejercicio terapéutico
Fortalecimiento profundo cervical y estabilización escapular.
Corrección postural
Educación para reducir la sobrecarga diaria.
Cómo prevenir la cervicalgia
Adoptar una postura adecuada, realizar pausas activas y fortalecer la musculatura cervical son claves para evitar recaídas.
Preguntas frecuentes sobre cervicalgia
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende del grado de afectación. En fases agudas la mejoría suele ser rápida.
¿Es normal tener mareos?
Sí, cuando la tensión cervical altera la propiocepción.
¿Debo dejar de trabajar?
Generalmente no. Se adapta la actividad y se corrige la postura.
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